Educación Física 3° grado - Seño Verónica Fontanella


ESCUELA N° 1321 –Dr AGUSTÍN ZAPATA GOLLÁN
 EDUCACIÓN FÍSICA
PROFESORA: VERÓNICA FONTANELLA
TERCER  GRADO
CONTENIDO
ACTIVIDADES
Reciclado y creación
- Inventar y armar un juego con elementos reciclados, botellas, tapitas, papeles , cartones, etc.
- Ponerle reglas y escribirlas.
- Traerlo para jugarlo el primer día que tengamos clases.
Cuerpo y movimiento.
-          Ponemos 2 sillas bien separadas (o la distancia que su casa  les permita).
-          Corro de una silla a la otra ( 5 veces)
-          Voy de una silla a la otra y en cada silla hago 6 saltitos (5 vueltas).
-          Voy saltando con un pie de una silla a la otra y vuelvo con el otro pie (3 veces)
-          En cuatro patas, vamos hasta la otra silla y volvemos (3 veces).

Elongación muscular
-          Nos sentamos en el piso con las piernas bien abiertas, vamos  hacia adelante y luego a un pie y al otro.
-          Hacemos lo mismo con las piernas juntas.



Comentarios

  1. Bienvenida Profe Verónica qué bueno poder hacer estas rutinas sabiendo lo importante que es la actividad física para la salud. Felicitaciones.

    ResponderEliminar

Publicar un comentario